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Nordic Walking
Nordic Walking ist ein fitnessorientiertes Ganzkörpertraining. Die Gelenke werden durch den Stockeinsatz entlastet, Verspannungen der Muskeln und im Nackenbereich können sich bei gut ausgeführter Walkingtechnik lösen. Die Belastung kann individuell gesteuert werden, daher ist Nordic Walking für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet. Es wird bei jedem Wetter gelaufen, Ausnahmen werden im Kurs vereinbart.
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ab Samstag, 08.06.2024,
09:00
Uhr
- Kursnummer: S357808
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Zeitraum/Dauer: 6x Sa. 08.06.2024 09:00 - 10:15 Uhr
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Start
Sa. 08.06.2024
09:00 UhrEnde
Sa. 13.07.2024
10:15 Uhr
Dozent*in:
Marika Westermeier
Gebühr:
41,00 €
Ort: Sendling-Westpark
Treffpunkt: Biergarten am Rosengarten im Westpark
Westendstr.
Treffpunkt: Biergarten am Rosengarten im Westpark
Westendstr.
Veranstaltungstyp: Samstagskurs
Kurstermine6
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1 Samstag 08.06.2024 09:00 – 10:15 Uhr
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2 Samstag 15.06.2024 09:00 – 10:15 Uhr
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3 Samstag 22.06.2024 09:00 – 10:15 Uhr
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4 Samstag 29.06.2024 09:00 – 10:15 Uhr
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5 Samstag 06.07.2024 09:00 – 10:15 Uhr
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6 Samstag 13.07.2024 09:00 – 10:15 Uhr
- weitere Termine (1)
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: Spezialstöcke für Nordic Walking, Sportschuhe und wetterfeste Kleidung
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ab Samstag, 08.06.2024,
09:00
Uhr
- Kursnummer: S357808
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Zeitraum/Dauer: 6x Sa. 08.06.2024 09:00 - 10:15 Uhr
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Start
Sa. 08.06.2024
09:00 UhrEnde
Sa. 13.07.2024
10:15 Uhr
Dozent*in:
Marika Westermeier
Gebühr:
41,00 €
Ort: Sendling-Westpark
Treffpunkt: Biergarten am Rosengarten im Westpark
Westendstr.
Treffpunkt: Biergarten am Rosengarten im Westpark
Westendstr.
Veranstaltungstyp: Samstagskurs